MERR-Workshops: Mentale Resilienz stärken

Am 14. Oktober 2026 fanden zwei Workshops im Rahmen des Erasmus+-Projekts MERR statt. Gemeinsam mit Gesundheitsfachkräften und Auszubildenden aus den Bereichen Augenoptik und Hörgeräteakustik beschäftigten wir uns mit der Frage, wie mentale Gesundheit gestärkt und der Umgang mit Stress im Berufsalltag verbessert werden kann. 

Projektergebnisse und praktische Unterstützung 

Im Mittelpunkt der Workshops standen die Vorstellung des Projekts und der gemeinsam mit den europäischen Projektpartner entwickelten Ergebnisse. Dazu gehören: 

• eine digitale Lernplattform und die begleitende MERR-App 
• praxisnahe Trainingsmodule und Selbsthilfe-Tools für den Umgang mit Stress 
• Präventionstechniken zur Stärkung der mentalen Resilienz 

Ziel war es, die Projektergebnisse den relevanten Zielgruppen vorzustellen, das Bewusstsein für psychische Belastungen im Gesundheitswesen zu stärken und den Austausch über praxisnahe Strategien zur Stressbewältigung zu fördern. 

Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmenden für ihr Interesse und den Austausch. 

Mehr Informationen zum Projekt: www.mentalresilience.eu